Berapa besar risiko COVID-19 dalam aktivitas musim dingin yang umum ini?

Berapa besar risiko COVID-19 dalam aktivitas musim dingin yang umum ini?


Saat musim dingin di Saskatchewan berlanjut, Anda mungkin bertanya-tanya apakah aman untuk ikut serta dalam beberapa kegiatan musiman klasik selama pandemi. Jadi, aktivitas apa yang membuat Anda berisiko lebih tinggi tertular virus?

Kami bertanya kepada Dr. Anne Huang, mantan wakil petugas kesehatan medis.

Dia mengatakan penting untuk tetap berada di luar dan menghindari tiga C: ruang tertutup, kontak dekat, dan keramaian.

“Beberapa dari aktivitas musim dingin ini, di permukaan hal-hal dapat berisiko sangat rendah, tetapi proses melakukan beberapa aktivitas … telah menyebabkan penularan,” kata Huang.

“Penting bagi orang untuk menyadari bahwa masih banyak hal yang bisa dilakukan dengan aman.”

Aktivitas berisiko rendah

Tobagganing adalah aktivitas berisiko rendah jika orang tidak berbagi kereta luncur dan hanya turun bukit bersama orang lain. (Grafik CBC)

“Para orang tua dan anak-anak, saya pikir mereka akan senang mengetahui bahwa toboggan adalah aktivitas berisiko rendah, terutama jika Anda melakukannya dengan rumah tangga Anda,” kata Huang.

“Bahkan jika Anda melakukannya dengan beberapa kontak biasa di luar rumah Anda, karena berada di luar ruangan, risikonya sangat rendah.”

Huang mengatakan bahwa dengan “risiko rendah”, yang dia maksud adalah jika seseorang terinfeksi dan tidak mengetahuinya, risiko penyebarannya lebih rendah ke orang lain. Dia mengatakan untuk menjaga risikonya tetap rendah, orang tidak boleh berbagi tobaggan dengan siapa pun di luar rumah mereka.

Dr Anne Huang mengatakan mobil salju adalah aktivitas berisiko rendah, tetapi hanya orang-orang dari rumah yang sama yang boleh berbagi kereta luncur. (Grafik CBC)

Mobil salju juga merupakan aktivitas berisiko rendah jika hanya orang-orang dari rumah yang sama berbagi satu kereta luncur, kata Huang. Dengan semua orang di mobil salju mereka sendiri, ada kemungkinan kecil orang yang terinfeksi menyebarkannya ke orang lain.

“Secara umum, Anda berada di luar ruangan dan ada banyak udara segar untuk mencairkan virus apa pun,” katanya.

Dr Anne Huang mengatakan memancing di es dengan teman-teman dianggap berisiko rendah karena biasanya dilakukan di luar ruangan. Namun, risikonya menjadi sedikit lebih tinggi jika orang-orang berdekatan. (Grafik CBC)

Memancing di es dengan teman dianggap berisiko rendah karena biasanya dilakukan di luar ruangan. Namun, risikonya sedikit lebih tinggi jika orang-orang berdekatan.

Huang menyarankan menyebar sekitar satu meter dan tidak berkumpul di gubuk penghangat. Dia juga menyarankan untuk duduk bersebelahan sehingga tidak ada yang berbicara sambil bertatap muka.

“Cobalah untuk tidak berteriak, karena ketika Anda berteriak, jika Anda terinfeksi dan menular, Anda berpotensi melepaskan lebih banyak tetesan,” katanya. “Jika Anda memiliki jarak setidaknya satu meter, itu sebenarnya cukup jauh di luar ruangan.”

Dr Anne Huang berkata bahwa skating berisiko rendah tetapi penting untuk menjaga jarak dari orang lain saat berpartisipasi. (Grafik CBC)

Huang mengatakan skating luar ruangan berisiko rendah selama orang secara fisik berada jauh dari skater lain.

Dia mengingatkan bahwa orang akan ingin menghindari ruang tertutup, seperti gubuk penghangat yang sering didirikan di beberapa arena skating.

“Jika kamu perlu berada di sana, jaga jarak, tetap pakai topeng,” katanya. “Semakin banyak orang, semakin besar kemungkinan seseorang membawa virus meningkat.”

Dr. Anne Huang mengatakan bahwa untuk menjaga risiko permainan hoki penjemputan di luar ruangan tetap rendah, orang harus menghindari permainan yang berat kontak dan menjaga jarak sebanyak mungkin dari orang lain. (Grafik CBC)

Permainan hoki pikap di luar ruangan memiliki risiko yang relatif rendah, kata Huang, tetapi ada beberapa hal yang perlu diingat.

Dia mengatakan karena orang-orang bernapas lebih berat, jadi jika mereka tertular bisa menyebarkan virus. Untuk menjaga agar risiko tetap rendah, orang harus menghindari permainan kontak-berat dan sebagai gantinya menjaga jarak dari orang lain bahkan saat bermain.

Dr Anne Huang mengatakan sepatu salju adalah aktivitas berisiko rendah, tetapi orang harus menghindari berhenti dan berbicara secara langsung. (Grafik CBC)

Berjalan di luar ruangan, hiking atau sepatu salju semuanya dianggap berisiko rendah, kata Huang. Namun, orang harus menghindari berhenti dan berbicara sambil bertatap muka.

“Anda dapat mengurangi risiko itu dengan memastikan bahwa Anda berada sejauh mungkin sambil berbicara dengan nyaman,” kata Huang. “Dan miringkan dirimu sedikit agar kamu tidak langsung menghirup apa yang dikeluarkan orang lain.”

Masker juga membuat perbedaan dalam menurunkan risiko, katanya.

Dr. Anne Huang mengatakan tindakan bermain ski itu sendiri berisiko rendah, tetapi ada beberapa peringatan. (Grafik CBC)

Tindakan bermain ski itu sendiri berisiko rendah, kata Huang, tetapi ada beberapa peringatan. Dengan ski lereng, tempat pemanasan tertutup atau lift ski tertutup dapat meningkatkan risiko lebih tinggi.

Dengan ski lintas alam, Huang memperingatkan orang-orang bernapas lebih berat dan mungkin berakhir menggunakan kabin atau kamar mandi umum, meningkatkan risiko.

“Hindari gudang itu jika Anda bisa, dan kemudian mungkin memilih tempat di mana Anda bisa pergi dan kembali tanpa harus menggunakan fasilitas umum,” katanya.

Aktivitas berisiko menengah

Dr Anne Huang mengatakan risiko yang terkait dengan menyewa kabin tergantung pada jenis kabin dan ventilasi yang dimilikinya. (Grafik CBC)

Huang mengatakan risiko masuk ke kabin tergantung pada jenis kabin dan ventilasi yang dimilikinya. Menyewa kabin kecil bisa lebih berisiko daripada jika orang hanya tinggal di rumah, katanya.

“Jika Anda memiliki seseorang yang bahkan berada dalam satu rumah yang sama tetapi memiliki risiko tinggi terkena dan terinfeksi, saya akan sangat berhati-hati saat Anda pergi ke kabin kecil, karena itu pada dasarnya menciptakan ruang tertutup yang berventilasi buruk secara umum. ”

Dr Anne Huang mengatakan risiko yang terkait dengan kamar mandi umum tergantung pada banyak faktor. (Grafik CBC)

Huang mengatakan, risiko yang terkait dengan kamar mandi umum bergantung pada banyak faktor.

Semakin banyak ruang di antara manusia, semakin besar kemungkinan virus akan mati di permukaan atau di udara, karena tidak hidup dengan baik di luar tubuh manusia, katanya.

“Jika mereka memiliki crowd control, buang kemudian nyalakan dan, tentu saja, pembersihan yang baik, dan jika kerumunan semacam itu tidak ada, itu berarti ada sedikit lebih banyak waktu di antara penggunaan,” katanya.

Dr. Anne Huang berkata bahwa penting bagi orang untuk berlatih menjaga jarak secara fisik, memakai topeng, dan memperhatikan ruang tertutup saat mengadakan perayaan di luar ruangan. (Grafik CBC)

Jika orang berkumpul untuk merayakan sesuatu di luar ruangan, ada risikonya, kata Huang. Penting bagi orang untuk berlatih menjaga jarak secara fisik, memakai masker, dan memperhatikan ruang dalam ruangan.

“Seringkali, meskipun di luar ruangan, Anda akhirnya pergi ke kamar mandi umum di dalam ruangan atau kamar mandi rumah pribadi,” katanya. “Anda akhirnya berbagi ruang utilitas dalam ruangan ini … Anda bisa tiba-tiba datang ke situasi berisiko tinggi atau ruang tertutup.”

Saat menyelenggarakan perayaan luar ruangan dalam batasan provinsi, penyelenggara harus mengingatkan orang untuk menutupi saat berada di dalam ruangan dan menghabiskan waktu sesedikit mungkin di dalam ruangan, katanya.

Aktivitas berisiko tinggi

Dr Anne Huang berkata bahwa kandang yang menghangatkan bisa menjadi berbahaya karena membuat rambut tetap hangat dan membuat orang bernapas di ruang yang sama. (Grafik CBC)

Huang mengatakan, gubuk atau gubuk yang menghangatkan bisa menjadi berbahaya karena menahan udara hangat dan membuat orang bernapas di ruang yang sama.

“Di situlah aktivitas yang tampaknya berisiko rendah dapat memberi Anda masalah, karena kami pergi keluar, kami pikir kami baru saja keluar, dan kemudian kami seperti, ‘Oh, ayo mengobrol.’ Itu di dalam, “katanya.

“Hati-hati, perhatikan itu.”

Dr Anne Huang mengatakan berbagi kendaraan di musim dingin lebih berisiko daripada di musim panas, karena kecil kemungkinan orang akan mengedarkan udara dengan menurunkan jendela. (Grafik CBC)

Berbagi kendaraan di musim dingin berisiko lebih tinggi daripada di musim panas, kata Huang. Di musim dingin, orang mungkin tidak ingin membuka jendela, jadi udaranya mungkin bersirkulasi ulang dan penyaringan bukanlah yang terbaik.

“Saya ingin menghindarinya jika saya bisa,” kata Huang.

Dr Anne Huang mengatakan untuk menghindari perayaan dalam ruangan karena itu mewakili lingkungan berisiko tinggi untuk penularan COVID-19. (Grafik CBC)

Bahkan dengan keterbatasan kapasitas, berkumpul di dalam ruangan merupakan situasi berisiko tinggi, kata Huang.

“Perlu diingatkan kepada orang-orang bahwa yang ingin Anda hindari adalah yang nomor satu, kontak dekat, dan nomor dua, Anda ingin menghindari keramaian. Nomor tiga, jarak dekat,” kata Huang.

Pada perayaan di dalam ruangan, ketiga hal ini bisa terjadi.

Juga dalam kategori risiko tinggi adalah olahraga dalam ruangan seperti curling, hoki dan skating dalam ruangan, di mana wabah dan penularan telah terjadi.

“Itu konsep melakukan yang sebenarnya mungkin melibatkan jamaah dan ruang dalam ruangan,” katanya. “Saat Anda terlibat dalam aktivitas ini, perhatikan waktu yang Anda habiskan di area berkumpul dalam ruangan ini dengan orang-orang di luar rumah Anda.”

Fokus pada aktivitas luar ruangan yang aman: Huang

Huang mengatakan orang harus benar-benar fokus pada aktivitas luar ruangan berisiko rendah musim dingin ini.

“Mungkin kita akan memiliki sedikit lapisan perak dalam hal ini adalah mungkin kita akan mendorong lebih banyak aktivitas dan gaya hidup yang lebih aktif menghabiskan waktu di luar ruangan,” katanya.

Data HK Tempat Mencari pengeluaran Togel Hongkong Paling cepat dan terupdate di Indonesia.

Berita Lainnya